হলুদ এক্সট্রাক্ট পাউডার খাঁটি শক্তিতে জড়িত, এটি তার স্টার্লার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত যা অভ্যন্তরীণ থেকে সুস্থতার প্রচার করে । এই হলুদ এক্সট্রাক্ট পাউডার, যা কার্কুমিন এক্সট্র্যাক্ট পাউডার হিসাবেও পরিচিত, এটি হ'ল স্বাস্থ্য পুনর্নবীকরণের দৈনিক ডোজের একমুখী টিকিট। আপনি এটি আপনার সকালের স্মুদি মিশ্রিত করছেন বা কোনও রন্ধনসম্পর্কীয় মাস্টারপিস তৈরি করছেন না কেন, প্রতিটি ব্যাচটি বিশুদ্ধতা এবং মানের জন্য সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করা হয়!

হলুদ রুট এক্সট্রাক্ট বেনিফিট
হলুদ রুট এক্সট্রাক্টটি তার বহু স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য হাজার হাজার বছর ধরে চীনা এবং ভারতীয় বিকল্প ওষুধে ব্যবহৃত হচ্ছে। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সহ লোড করা হয় এবং জয়েন্টগুলিকে সমর্থন করতে সহায়তা করে। এটি হজমকে সহায়তা করে এবং চোখ এবং মস্তিষ্ককে সমর্থন করতে সহায়তা করে। হলুদ এমনকি কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য এবং ওজন পরিচালনা বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে। এটি আপনার পছন্দসই পানীয়তে রান্না বা এটি যুক্ত করার জন্য দুর্দান্ত স্বাদ রয়েছে!

1. অনেক বিভিন্ন প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করে
2. ওজন হ্রাস এবং হজমে এইডস
৩. জয়েন্টগুলিকে সমর্থন করে এবং বাতের লক্ষণগুলি উন্নত করে
৪. সেরোটোনিন এবং ডোপামাইনকে উত্সাহ দেয় এবং আরও ভাল ঘুমের জন্য অবদান রাখে
5. স্বাস্থ্যকর মস্তিষ্কের ফাংশন সমর্থন করার জন্য কাজ করে এবং মেমরি উন্নত করে
Cur। কার্কুমিন হৃদরোগের প্রক্রিয়াতে অনেক পদক্ষেপকে বিপরীত করতে সহায়তা করতে পারে
7. স্বাস্থ্যকর চোখ সমর্থন করে
৮. একটি অ্যাডাপ্টোজেন যা আপনার শরীরকে স্ট্রেস বিপাক করতে সহায়তা করে

আমাদের কাছে কেবল এই উচ্চমানের লিভার সুরক্ষা ফলের গুঁড়োই নেই, আমাদের কাছে অন্যান্য খাঁটি প্রাকৃতিক নিষ্কাশন বা গুঁড়ো রয়েছে যেমন: সুইটেনার্স ফলের গুঁড়ো, রঙিন ফলের গুঁড়ো, ফিড অ্যাডিটিভস ফলের গুঁড়ো।

কিভাবে ব্যবহার করে?
১. রান্না: হলুদ রুট এক্সট্র্যাক্টটি তরকারি, স্যুপ, চাল এবং শাকসব্জির মতো খাবারগুলিতে স্বাদ এবং রঙ যুক্ত করতে রান্নায় মশলা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে
২. চা: হলুদ এক্সট্রাক্ট হলুদ চা তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যা এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত
৩. স্কিনকেয়ার: বাড়ির তৈরি মুখের মুখোশের অংশ হিসাবে শীর্ষে ব্যবহার করা যেতে পারে

কার্কুমিনের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের জন্য traditional তিহ্যবাহী ওষুধে ব্যবহারের দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে। এটি জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উন্নত করতে, ব্যথা উপশম করার এবং ক্যান্সার, ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি কমিয়ে আনার সম্ভাবনার জন্যও পরিচিত।

প্রতিদিন হলুদ নেওয়া কি ঠিক আছে?
যখন মুখ দিয়ে নেওয়া হয়: স্বল্পমেয়াদী ব্যবহার করার সময় হলুদ সম্ভবত নিরাপদ। প্রতিদিনের 8 গ্রাম পর্যন্ত কারকুমিন সরবরাহ করে এমন হলুদ পণ্যগুলি 2 মাস পর্যন্ত ব্যবহার করার সময় নিরাপদ বলে মনে হয়, এছাড়াও, 3 গ্রাম পর্যন্ত হলুদ দৈনিক গ্রহণ করা যখন 3 মাস পর্যন্ত ব্যবহৃত হয় তখন নিরাপদ বলে মনে হয়। হলুদ সাধারণত গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না।